ミドル世代の後半戦は-5㎏痩せると勝てる!

痩せることで未来へ希望が繋がる!

2020-04-28から1日間の記事一覧

40代男子!睡眠不足、飲酒習慣、運動不足、喫煙習慣は体に悪いんだってさ!

腰を使うため、腰を守るために、聞いて欲しいことがある 40歳は折り返し地点、大事なのはこの先の40年 この先の40年を急降下させない方法はある 伝えたいこと 腰を使うため、腰を守るために、聞いて欲しいことがある 40歳は折り返し地点、大事なのは…