何かを始めた時、ワクワクしません？ せっかく始めたそれ まだ続いていますか？ 黙ってしまった、あなた。 悲しむことはありません。 みんな、一緒です。 続かないのです。 筋トレが続かない3つの理由 今が始める時です。やめていた人もまた始めてみましょう…